Mvh

Styret i Nessegutten Fotball

Hei

Kretsstyret har i styremøte 11.12. besluttet å utdele FAIR-PLAY midler som følger:

Sp.kl Nessegutten                         kr 5.000

Stadsbygd i.l.                                    kr 2.500

Romolslia i.l.                                    kr 2.500

Vi ber om snarest å få tilsendt klubbenes kontonr for overføring av midlene.

Trøndelag Fotballkrets

Stig Eriksen

daglig leder

tlf 73821462 - 90992704

Trening denne uka, uke 49:

Tirsdag: intervalltrening med overraskelse i toppen av Jotunstien.

Torsdag: langtur rundt Håa.

Oppmøte begge dager kl. 19.30.

Frem til jul og i julen er det egentrening. Gi gjerne beskjed til hverandre hvis noen bestemmer seg for å gå tur, kanskje flere som vil være med.

I januar starter vi opp igjen for fullt. Treningstider kommer. Følg med på hjemmesiden.

Marit

Etter planen skal Levangermesterskapet i 2011 gå i fristil.  Hvis det blir skiføre på Nesset og det vil bli mulig og arrangere LM der, vil rennet gå i klassisk !  

Løypelengde / klasseinndeling

• 10 – 12 år 1km
• 13 – 14 år 2km
• 15 – 16 år 3km
• 17 --->    5km

Levangermesterskapet:

Fra 8 år (født i 2003 eller tidligere).

Tidtaking i alle klasser, men ingen rangering i klassene til og med 10 år.

Påmelding:

Gi beskjed til Arne (45674104) eller Lisbeth (97178435) innen 5.januar 2011

Torsdag 2. desember er siste Zumbatimen før jul.

Følg med på hjemmesiden om treningstider etter jul.

Marit

Også i år blir det nessemesse med mulighet for å handle varer fra lokale produsenter. Som en del av messa vil skiavdelingen stå for bruktsalg mellom kl 11.00 og 16.00.

Alle som har sykler, ski, skøyter ol. til overs oppfordres til å levere dette på samfunnshuset før kl 11.00. Alle varer må prises. Penger og evt. varer som ikke er solgt må hentes mellom 16.00 og 17.00.

Avtalen med Stakset og Umbro går ut 31.12.2011 så det kan ikke garanteres at dette blir kolleksjonen fra 2012. Endringene fra dagens kolleksjon er likevel så små at vi oppfordrer medlemmene til å kjøpe klær også i 2011.  Den nye genseren er klar allerede mens ny dress ikke vil være klar før februar 2011. Som dere ser i annonsen under er det også mulighet for å få kjøpt dagens dress til redusert pris. Denne vil fungere som offisiell Nesseguttdress på lik linje med ny så ikke vær redd for å kjøpe denne som julegave.

Pga at medlemsbladet kommer ut såpass nærme julen har vi valgt å legge annonsen fra Stakset på web, se  link under. God julehandel!

Annonse Stakset 2010

Tirsdager er det intervalltrening 19.30, oppmøte ved Nessetavla. All ny informasjon ang. trening for Nessedamene vil ligge på hjemmesiden til Nessegutten. Så følg med.

Marit

Da er den endelige 'layouten' av skidressmodellene ferdig, se her..... Skidresser med logo  -  SWIX Størrelsesguide  - Modellbeskrivelse.doc

Priser, bestilling og annen praktisk informasjon finner du under  'aktuelt ski' 

Dette må leses: Nyttig informasjon

Her ser modellene: Skidresser med logo

Nyttig å vite: Modellbeskrivelse.doc

Sjekk dette før du 'forhåndsbestiller': SWIX Størrelsesguide 

Vær oppmerksom siste frist for bestilling er søndag 7.11.2010 

Etter høstferien blir det følgende treningstider:

Tirsdager: 19:30 - Gå tur fra Nessetavla. Vi vil variere litt mellom langtur og intervall.

Torsdager: 20:15 - Zumba og litt styrketrening innimellom :) Storsalen samfunnshuset. Lurt å ha litt glatte sko, ikke alt for "tråe" sko. Treningsøkten varer ca. 45 min, med litt uttøyning til slutt.

Det er bare å møte opp.

I Høstferien blir det intervall tirsdag og langtur torsdag 19:30 fra Nessetavla.

Tirsdag 07.12.10

Mandag 03.01.11

Mandag 10.01.11

Mandag 17.01.11

Påmelding til kurset gjøres på e-post til; nord-trondelag@skiforbundet.no

innen fredag 5. november .

Kursavgift kr 500,- inkl kursmateriell. Blir fakturert hver enkelt etter første kurskveld.

Kurslærer: Ulla Kristin Melhus. Andre instruktører kan bli leid inn.

Kursmål:
Utdanne trenere som legger til rette for god aktivitet og et godt miljø på skitreningene for aldersgruppen 13-16 år (ung ungdom), det skal være gøy og fartsfylt å utvikle seg som skiløper.

Målgruppe:

Kurset er for dem som har tatt trener 1-kurset (T1) og ønsker å bli trenere for ungdom.
Det kan være tidligere aktive, fortsatt aktive, foreldre, ungdommer, ledere innenfor idretten og ansatte i skolen eller andre utdanningsinstitusjoner.

Nivå:

Grunnleggende

Gjennomføring:

Kurset vil bli gjennomført på ukekvelder, med oppstart på en hel lørdag.
Enkelte moduler kan bli ”flettet inn” i hverandre.

Gruppeeksamen 2 timer, 2-4 pr gruppe.

Oversikt over modulene: T2 kurs, 32 t.

Kontaktpersoner er; Sp. Kl. Nessegutten, Arne Okkenhaug, mob. 456 74 104, eller NT-skikrets v/ Ulla Kristin Melhus, mob. 995 09 996

Her kan du se skigruppas nye Skidressmodeller og Modellbeskrivelse.doc

Skistyret har over en periode jobbet med å få etablert egen skibekledning i Nesseguttens farger. Det gjelder en overtrekksdrakt og en konkurransedrakt.

Flere leverandører er blitt vurdert i prosessen, konklusjonen er at vi går for SWIX som leverandør. Dette ut fra kvalitet og leveringsdyktighet.

For å komme på et akseptabelt nivå i forhold til pris, jobbes det med å skaffe tilveie sponsorinntekter (reklame på dressene) som i sin helhet vil gå til subsidiering av bekledningen til utøverne i klubben.

- Subsidieringen vil komme i tillegg til vanlig skiklubbrabatt fra Intersport, og vil være forbeholdt barn / ungdom. Men foreldre og eventuelle andre interesserte får også mulighet til å bestille klær.

- Pris er enda ikke fastsatt som følge av arbeidet med anskaffelsen av sponsorer.

Det opereres med 4 ukers leveringstid fra fabrikk, derfor legger vi opp til en kort og effektiv bestillingsperiode. Vi tar med draktprøver på de første treningene i begynnelsen av oktober. Det vil også bli mulig å få prøve draktene på Intersport. Vi tar sikte på å levere inn en felles bestilling etter barmarksamlingen 5.- 6.11. De utøverne som har bestilt drakt før denne tid, er garantert å blir med på subsidieringen av draktene.

Vil i løpet av kort tid legge ut bilder av dressene på nettet.

Turbogruppa starter opp treninga mandag 27.sept kl 19.00 på Nesset ungdomsskole. Dette er et treningstilbud for voksne, i regi av turngruppa.

Invitasjon til langrennskveld på Levanger

Oppdatering informasjon mottatt fra arrangør:

Skikretsen i samarbeid – med tilhørende klubber, i samarbeid med Norges Skiforbund og Aker ASA ønsker med dette å invitere utøvere, foreldre, trenere og andre skiinteresserte til en kunnskapsrik og morsom skikveld i Levanger torsdag 24. september. Norges Skiforbund sin smøretrailer vil stå ved Magneten kjøpesenter på Levanger fra kl. 15.00.

Program:

Kl. 15.00 – 17.00:

”Åpen Trailer”. Her vil det være muligheter for å ta en titt inn i selve smøretraileren. Her kan du få treffe følgende personer:

- Kristian Tettli Rennemo, Johan Kjølstad, Eldar Rønning, Petter Northug, Tomas Northug,
Kari Øyre Slind og Astrid Øyre Slind, landslag langrenn

- Kai Selbæk, smører for landslaget

- Sportssjef; Åge Skinstad og landslagstrener Per Øyvind Torvik.

- Siri Marte Hollekim/Heidi Holmlund, Olympiatoppen, ernæringsfysiolog.

I Smøretraileren vil du få omvisning, mulighet for en faglig prat, tips om smurning og kosthold. Videre er det mulighet for å se video, få en autograf eller to, og ikke minst konkurranser hvor hovedpremien er en VM weekend i Oslo.

Fra kl. 17.30:

Arrangementet fortsetter, men nå med hovedfokus på aktive utøvere. Det betyr ikke at dette er kun for aktive. ALLE INTERESSERTE ER VELKOMMEN.

Landslagstrenere og landslagsutøvere vil foreta to økter:

NTS inviterer langrennsutøvere i alderen 13-16 år til treningsøkter fra kl. 1730, og det legges opp til to treningsøkter à 45 min. Kl. 1730 og 1830. Anbefalt antall på hver økt er inntil 25 personer. ”Førstemann til mølla”. Treningsøktene gjennomføres med innhold hurtighet/spenst/styrke – disse kjøres av løpere i sin helhet.
Påmelding til Nord Trøndelag Skikrets innen 21. september.
E-post: nord-trondelag@skiforbundet.no NB!!! Husk å oppgi ønsket treningstidspunkt..

For foreldre, trenere og andre skiinteresserte:

Kl. 17.30 – 19.30
Smørekurs i smøretraileren. Det kan bli aktuelt å dele opp i flere puljer.

Kl. 1800 – 19.00
Foredrag (ca. 30 min.) om ernæring, ved Siri Marte Hollekim/Heidi Holmlund, fra Olympiatoppen. Deretter vil det være muligheter å stille spørsmål.

For ytterlig informasjon kan Ann Kristin Hoås, mob. 97162515 eller Bjørn Bakkhaug, mob. 90827701 i NTS`s langrennskomite kontaktes.

Oppdatert info om ”Kunnskapstraileren” vil du finne på skikretsens hjemmeside.

Oppmøte: Utenfor samfunnshuset på Nesset

Informasjon til ”nye” foreldre på samfunnshuset kl 18.00

Treninger:

Mandager:

Jenter og gutter født i 1998 og tidligere kl 17.30 – 19.00

Jenter og gutter født i 1999 og 2000 kl 18.00 – 19.00

Onsdager:

Jenter og gutter født i 1998 og tidligere kl 18.00 – 19.30

Jenter og gutter født i 1999 og 2000 kl 18.00 – 19.00

Hovedtrenere Mari Riseth Guin og Torstein Sundal.

Barmarkssamling 5.- 6.11 med trening og overnatting på samfunnshuset.

Skisamling 3.- 5.12 med trening og overnatting på Renfjellsgården nær Åre.

Foreldre og søsken som har lyst, kan gjerne være med på skisamlingen.

Økonomi:

Treningsavgift kr 500,- for hele sesongen 2010/2011.

Samlinger: Egenandel kr 200,- pr dag inkluderer kost, losji og treningsopplegg.

Planlagte dugnader høsten 2010:

Bidra på barmarkssamling og snøsamling

Dugnad i lysløypa m.m. lørdag 6. november

Salg av kornnek tirsdag 23. november.

Utstyr:

Vi starter med barmarkstreninger og da trenger barna i første omgang joggesko, skistaver og refleksvest.

Når snøen kommer må de i tillegg ha skiutstyr; skisko, ski og staver.

Velkommen på trening

Hvis du har spørsmål? Bare ta kontakt med skistyret v/leder

Arne Okkenhaug, tlf 74083517 eller 45674104

Ski-avdelingen starter trening mandag 4. oktober 2010 , mye informasjon under Aktuelt ski

Nessegutten Ski har tatt på seg oppgaven med å være teknisk arrangør av trenerkurs i ski denne høsten.

Trener 1 kurset er rettet inn mot å trene barn uner  12/13 år. Vil bli avholdt igjenom 4 kvelder a 3timer. Ledet av 'Norges beste skitrener 2009'

Trener 2 er 'et steg videre'...

Kursstart enda ikke bestemt,  følg med på denne siden mere info vil komme....

Vi oppfordrer kvinner til å delta !

Husk refleksvest.

Tove og Marit

Følg med på hjemmesiden til Nessegutten ang. treningstider. Det vil bli fast tirsdag og torsdag.

Kontaktperson: marit.veske@hotmail.com eller tove.no@ntebb.no

Tove og Marit

Trening fremover blir tirsdager kl. 20.00. Oppmøte Nessetavla. Frem til 1 november trener vi intervall ved staup. Dette er den beste måten for vedlikeholde eller bedre kondisjonen. For nye deltagere som vil være med er det bare å møte opp. Dette er trening som egner seg for alle, enten du er trent eller utrent. Målet for treningen er ny fjelltur om 1 år.

Kriterier for å være med i gruppa er at du er medlem av Nessegutten. For innmelding send navn og adresse på mail til medlem@nessegutten.no.

Marit Veske

mob: 92606876

På årsmøtet 2010 ble det lagt frem en masterplan for området rundt samfunnshuset. Den planen er en langtidsvisjon med beskrivelse av kortsiktige og langsiktige tiltak for å nå det endelige målet, et tiltalende område som bidrar til allsidig fysisk aktivitet og som er en sosial samlingsplass for alle på Nesset! I høst er det planlagt å gjennomføre 2-3 tiltak som har fokus på trafikksikkerhet og sitteplasser.

-Oppgrusing av vei mellom grusbanen og bussholdeplass ved u-skolen

-Sykkelsti rett ned til inngangspartiet til samfunnshuset

-Sykkelparkering

-Platting og amfi foran samfunnshuset

-Ny kiosk/varmerom bortenfor amfiet

-Jordvoll mellom grusbanen og myra

Se masterplan herMAsterplan for årsmøtet 2010

Neste uke: tirsdag 17. august intervalltrening kl. 20.00.

               torsdag 19.august tur til Alnesvollen, Grønningen. Vi kjører kl. 18.00 fra Nessetavla. Møt opp med bil, eller avtal skyss med noen. Ta med kaffe og matpakke. Se kart på ghot.no

Vinnerne av hovedpremiene (1-3) er kontaktet på telefon. Ønskelig at de som fikk 4-10 plass tar kontakt med Tone Bakken, mob 47751652. Gavepremiene fra 11-20 plass blir levert på døra. Resultatlisten (1-20) finner du her

Takk til alle som kjøpte and og dermed har bidratt til drift av samfunnshuset og idrettsanlegg til beste for barn og ungdom.

Etter denne uken er det egentrening frem til skolestart.

Marit

Da har vi fått melding om at Christoffer er på tur tilbake fra Nordkapp. Han ankommer Levanger i dag og sykler videre sørover i morgen tidlig.

Hvis noen har lyst til å følge han, enten inn til Levanger i dag eller ut fra Levanger i morgen er det bare å hive på seg Nesseguttskjorta. De skal overnatte hos familien Gorset på Bamberg så jeg antar det er mulig å følge Christoffer derifra i morgen tidlig (normalt starter han kl 0900).

Hvis noen har lyst og mulighet til å bli med i dag kan dere ringe meg på tlf 47382610 for å sjekke nærmere når han forventer å være i Levanger.

Tidligere artikkel om Norge rundt:

Jeg ble oppringt av kreftforeningen som utfordret Nesseguttens sykkelgruppe til å sykle sammen med Christoffer inn til Levanger på onsdag og/eller ut fra Levanger på fredag. Se www.norgerundt.com

Det ble 2 Nessegutter som fulgte Christoffer til nordenden av Leksdalsvatnet i godværet fredag. En kjempefin tur sammen med en svært oppegående 18-åring. Nessegutten fikk dermed noen lovord i bloggen til Christoffer (loggen, dag 14)

Oppfordrer alle til å støtte prosjektet med noen kroner. Kontonummer finner dere på www.norgerundt.com

Levanger ski

Sommertrening arrangert av klubbene. Starttid kl. 19.00

Treningsoppstart til høsten

o Første trening 5.august kl. 18.00. Informasjon vil bli lagt ut på Skogn’s hjemmeside med link til Levanger Ski.

Vi trener nå fast hver tirsdag og torsdag kl. 20.00. Oppmøte er Nessetavla. Tirsdager blir det langtur, torsdager blir det intervalltrening.

Marit

Vi er ikke først i toget i år, men det positive er at Mule musikkorp går rett foran oss. Det bør gjøre noe med stemningen.

Vi ønsker som vanlig å markere oss positivt med flest mulig folk (både aktive, ledere og foreldre/tidligere aktive) og oppfordrer med dette alle nessejenter og nessegutter til å bli med.

Vi ønsker at særidrettene går samlet, at flest mulig har på nesseguttdrakt og presenterer sin idrett. Ski går på rulleski, turn viser akrobatiske øvelser osv. Tillitsvalgte for særidrettene må gjerne gå sammen med sine aktive og instruere dem.

Så får vi bare håpe at graderstokken kryper over 0 grader og at mange nessebygg stiller seg bak vår fane.

Mvh Sturla

Siste trening for sesongen er unnagjort men det gjelder å holde motivasjonen (og formen) oppe til neste sesong.  I den anledning kan det kanskje passe med et foredrag av Atle Kvålsvoll.

HINT mandag 11.oktober kl 1900-2100

Gammelt nytt____________________________________________________

Tour de Tomtvatnet. Se Lister .

De som ikke har betalt startkontingenten kan fortsatt avvente. Mail kommer til de det gjelder når Sverre får svart opp hva de vil fakturere oss.

Sturla

Nå er vi over 40 som skal på tur. Kjempebra.

Vi legger opp til 2 treninger i uka. Tirsdager og torsdager kl. 20. Tirsdag 27.4 går vi rundt Håa, torsdag 6.5 går vi via Kjønstad gårdene og tar 10  spretthopp ved Kalkovnene før vi fortsetter med intervalltrening i "Sachabakken" ved Kjønstadmarka boligfelt. Møt opp ved Nessetavla.

I tillegg til at tillitsvalgte informerte gjestene om status i de enkelte avdelingene ble det delt ut og informert om flere priser fra året som har gått.

Arnold Hjelde ble tildelt Ildsjelprisen 2009 for sitt engasjement i FFU-laget. Samtidig hadde vi løpende kontakt med Idrettsgallaen på Steinkjer der Nessegutten ski fikk prisen som årets skiklubb i Nord-Trøndelag (5000,-) og Sp Kl Nessegutten fikk pris for beste "Fyrtårnsaktivitet" 2009. Fyrtårnsaktiviteter er breddeaktiviteter som klubben har meldt inn til prosjektet "Norges sprekeste fylke" i regi av idrettskretsen. Vi fikk prisen på 10 000,- + en bålpanne for arrangementet Nesseguttens dag.

Se bilder fra festen  Årsfest 2010_bilder

NB: En av gjestene savner en frakk merke Mexx, str 50, med et blått slips i lomma. Hvis du har tatt feil frakk kan du ta kontakt på telefon 91780354 så får du frakken din tilbake.

Se bilder av Sykkelklær. Buksa blir uten profilering så det er fullt mulig å kombinere trøya med hvilken som helst annen svart bukse. Ønsker du å vise hvilken klubb du tilhører så må du lese videre?

Fortsatt mulig å få kjøpt sykkelskjorte, nå også i str Small (passer barn). Har også en bukse i str L og XL igjen. Dessverre klarer ikke Craft å levere XXL lenger men vi har tatt inn noen XXL-skjorter av den nye typen (som gradvis vil ta over i 2011). Send mail til medlem@nessegutten.no eller SMS  til 47382610 hvis du ønsker klær så sjekker vi lagerbeholdning og gir deg tilbakemelding. Hentes hjemme hos Sturla, Kleivstuveien 17.

Betaling skjer til konto 4202 20 09790.

Pris: 400,- for skjorte og 500,- for bukse.

HUSK Å SKRIVE NAVNET DITT I INFOFELTET SLIK AT KASSERER FÅR REGISTRERT BETALINGEN. Oppfordrer alle til å betale så fort som mulig slik at vi slipper mange runder med kryssing av lister, og evt purringer.

Alternativ til sykkelskjorten er en kortermet skjorte som finnes i sortimentet til Umbro. Disse fås kjøpt direkte hos Stakset sport as.

Mer info om sykkeltilbudet her

Premieutdeling etter vinterens klubbrenn avholdes på Samfunnshuset torsdag 25.mars kl 18:00

- I tillegg til premieutdelinga, blir det også trekkning av årets påskelotteri.

- Servering av kaffe, brus og kaker

Jeg har nå vært i kontakt med Trondheim turistforening som har ansvar for Nedalshytta. Det er desverre begrenset sengeplasser, men jeg har bestilt de som er ledige. Jeg trenger derfor bindende påmelding pr mail innen 18 mars 2010. Dette for å vurdere andre overnattingsmuligheter. Marit Veske

Anbefaler at dere melder dere inn i turistforeningen, da det blir billigere. Når du er medlem vil kost og losji 2 netter koste 1320 kr. Nedalshytta

Håper at så mange som mulig melder seg på.

Breddeklubben Sp Kl Nessegutten planlegger å utvikle områdene rundt Nesset samfunnshus. En bredt sammensatt gruppe jobber med disse planene og har  laget en foreløpig Masterplan som ble presentert på årsmøtet.

Vi ønsker innspill til planen. Send mail til medlem@nessegutten.no eller ring 47382610.

Blir Nessegutten største klubb?

Pr. 09.03 er vi allerede 8 Nessebygg som har meldt seg på i trimklassen  søndag 28.03.  Vi oppfordrer flere til å slenge seg med.

Årets rennhelg er 27. - 28. mars, og påmeldingsfristen er satt til den 10.03. Det går selvfølgelig å melde seg på etter fristen, men da til en høyere kostnad. Dere kan da gå inn på Flyktningerennets hjemmeside melde dere på online.  Flyktningerennet

Om det er behov for overnatting finner dere også informasjon on dette på nettsiden.

Påmelding på samfunnshuset før kl 18:00

Parkering på grusbanen

Salg av kaffe/kake

Arrangeres i år i klassisk stil, og på nesset !

Påmelding via Lisbeth (ref.tidligere utsendt mail )

Sp Kl Nessgutten er pålagt å hente inn politiattest fra de som utfører oppgaver som innebærer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindreårige eller mennesker med utviklingshemming.

Krav om politiattest i Sp.kl. Nessegutten

Styret i Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité (NIF) vedtok 10. mars 2008 at hele norsk idrett skal kreve politiattest mot seksuelle overgrep mot barn. Ordningen gjelder for alle som skal utføre oppgaver som i vesentlig grad innebærer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindreårige eller mennesker med utviklingshemming.

I Sp.kl. Nessegutten blir ordningen håndtert på følgende måte:

Alle ansatte og frivillige som skal utføre oppgaver for idrettslaget som innebærer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindreårige eller mennesker med utviklingshemming skal fremskaffe politiattest.

Dette gjøres i samråd med:
Ansvarlig politiattester Olav Midtsian Salater

e-post: olav.salater@smn.no
telefon: 976 62 889

eller hans stedfortreder:
Vegard Wist

e-post: vegardwist@hotmail.com
telefon: 958 71 632

Begge representanter har taushetsplikt overfor uvedkommende i forhold til de opplysninger de får kjennskap til.

Politiattesten inneholder kun opplysninger om personen for tiden er siktet/tiltalt eller tidligere ilagt forelegg/dømt for brudd på bestemmelser i straffeloven om seksualforbrytelser overfor barn. Idrettslaget har ikke anledning til å be personen om å innhente politiattest for andre straffbare forhold. Innhenting av politiattest er gratis.

Det er den enkelte særidrettsleder som sørger for attester for sine lag, inkludert signering av attesten.

Praktisk gjennomføring:

· Særidrettsleder ber de som må fremskaffe attest om å laste ned søknad om Politiattest (https://www.politi.no/tjenester/politiattest/ )og levere den utfylt og signert til sin særidrettsleder. Organisasjonsnummeret til Nessegutten er 971446420. Kopi av gyldig pass, førerkort eller bankkort med fotografi og signatur må legges ved.

· Særidrettsleder sørger for innsending av søknader til Politiet, gjerne samlet for alle trenere/oppmenn.

Politiets enhet for vandelskontroll og politiattester

Postboks 113

9931 Vardø

E-post: politiattest@politiet.no

· Politiet sender attesten som ordinær post til den søknaden gjelder for. Den sendes IKKE til idrettslaget.

· Den søknaden gjelder for, skal framvise sin politiattest til ansvarlig for ordningen, gjerne pr. epost til olav.salater@smn.no Attesten skal bare fremvises og skal IKKE lagres hos klubben.

· Særidrettslederne skal, i samråd med ansvarlig for ordningen, til enhver tid ha oversikt over hvem som skal ha attest og hvem som har fremvist.

Med vennlig hilsen
Styret i Sp.kl. Nessegutten

Alle kan legge inn en ny diskusjon (annonse) her og det er også mulig å svare opp direkte på denne. Vi oppfordrer folk til å legge ut svar på diskusjonen når annonsen ikke er aktuell lenger, feks med å skrive "solgt". Webansvarlig vil da fjerne annonsen.

For å få dette til å fungere må alle være flinke til å markedsføre opplegget slik at flest mulig tar det i bruk.

Bruksanvisning ny annonse:

• Gå inn på "diskusjon" under "marked" nederst i venstremenyen
• Gå inn på "lage ny diskusjon"
• Skriv ditt navn
• Skriv tema. Anbefaler å sterte med SALG eller KJØP etterfulgt av type utstyr. Eks: SALG, 2 par ski lengde 160 og 170cm
• Skriv utfyllende tekst: Husk å ta med telefonnummer, evt mailadresse, detaljer om utstyret og pris
• Skriv inn teksten på bildet og velg "legg til"

Bruksanvisning svar på annonse:

• Trykk på temaet i annonsen du skal svare på/avslutte
• Trykk på svar og følg prosedyren over.

NB: Annonser og svar må fjernes fra verktøykassen. Ta kontakt med webansvarlig medlem@nessegutten.no for å få gjort dette.

Første treningsøkt er unnagjort! Hele 25 spreke syklister møtte opp på samfunnshuset og det var et herlig skue å se repet av syklister legge i vei nedover Staupslia. Alle 25 (pluss 1) kom velberget tilbake til huset. På onsdag satser vi på å bli 30!

Onsdag 14. april kl 19:30 møtes vi for en ny tur etter samme konseptet som i dag. Rolig tur i eget tempo utover i 30 min, deretter samme vei tilbake med mål om å være tilbake på slaget 60 min. Turen går da i retning Skogn-Finne. Husk drikkeflaske, hjelm og sko/klær som holder deg varm.

Det var bare positive tilbakemeldinger å høre etter første trening men hvis noen har tips til forbedringer/justeringer av opplegget ønsker vi at dette meldes på telefon 47382610 eller mail medlem@nessegutten.no. Evt direkte til Vegar eller Sturla før, under eller etter treningene.

Viktig at dette skal være et tilbud til alle på Nesset og vi ønsker at de som deltok i dag sprer budskapet om det ikke er farlig å være med selv om man ikke er i verdens beste form. Vi kan love at opplegget passer alle som klarer å sykle i 60 min og at formen uansett utgangspunkt blir bedre ved å delta.

Bilde av nesten hele gruppa etter endt sykeltur mandag 12.april

Tidligere artikler om sykkelgruppa følger under:

Vi starter med 2 sykkeltreninger neste uke, mandag 12. og onsdag 14. april. Begge dager oppmøte på samfunnshuset kl 19:30.

Vi må se an antall deltakere men legger opp til gruppedeling etter nivå og sykler nordover i 30 min før vi snur. Med samme tempo tilbake skal alle være tilbake på huset ca 20:40. Målet med turen er å bli kjent med egen form, utstyret og de andre i gruppa. Det skal ikke gå fortere enn at alle sitter igjen med godfølelsen etter turen!

Huskeliste:

-Sjekk dekk, bremser og gir på sykkelen slik at sjansen for uhell/punkteringer/havari reduseres til et minimum

-Hjelm

-Det er fortsatt april, husk derfor gode klær (føtter, knær, hode og hender er utsatt)

-Drikkeflaske .og evt noe å bite i.

Vi håper så mange som mulig har mulighet og lyst til å bli med på felles sykkelturer i regi av Nessegutten.

Mandag starter vi med 5-10 min samling på huset før vi kjører vi rolig tur i retning Verdal, varighet 1 time.

Sportsklubben Nessegutten har visjonen "Flest mulig- lengst mulig". Tradisjonelt har klubben hatt et idrettstilbud for barn og ungdom, men ønsker nå å gi et mosjonstilbud til alle medlemmene i klubben, også voksne.Vi vet at mange eldre ungdom og voksne på Nesset driver mosjonsaktivitet som løping, sykling, svømming, skigåing, ballaktivitet osv. Og vi tror at Nessegutten kan bidra til at flere begynner med/fortsetter slik aktivitet. Det å ha en fellstrening å gå til gjør dørstokkmila kortere og det gir deg mulighet til å bli kjent med nye folk.

Derfor ønsker vi å starte opp fellestreninger innen klassiske mosjonsaktiviteter. Skigruppa til Nessegutten har allerede et tilbud om å være med på fellestreninger på torsdager (se www.nessegutten.no) og det oppfordres om å melde seg på Flyktningerennet for å ha et mål med skitreningen. Se http://www.flyktningerennet.no/

Vi ønsker å følge opp dette med å invitere alle sykkelinteresserte til fellestrening 1-2 ganger i uken så fort skisesongen er over. Vi håper med dette å oppnå større tilhørighet til klubben og å få nessbyggen i enda bedre form. Naturlig mål med treningen vil være deltakelse i Tour de Tomtvatnet 12.juni, enten individuelt eller på lag (stafett-etapper på ca 15 km). Se http://sykkel.il-sverre.no/sider/TdT/

Når vi er så godt i gang hadde det også vært kjempeartig med deltakelse i St Olofsloppet 30.juni til 03.juli. Se http://www.st-olavsloppet.com/portal/no/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1. Dette er en lokal folkefest som vi vet mange nessebygg deltar i gjennom andre lag (jobb, andre idrettslag osv). I de senere årene har etappene blitt delt opp såpass at det er mulig for de aller fleste å ta en etappe. Etapper nede i 3-4 km gjør at barn godt kan delta.

Nå kan det kanskje se ut som at konkurranse er i fokus men det er ikke meningen. Å sette seg mål å jobbe mot er en kjent teknikk både når det gjelder trening og andre områder. Så de tre nevnte konkurransene er kun ment som en ekstra motivasjonssfaktor for å komme seg på trening.

Vi ønsker med denne mailen å sjekke interessen for å bli med på organisert sykkeltrening gjennom Sportsklubben Nessegutten.

I utgangspunktet legger vi opp til 2 treninger pr uke, fortrinnsvis sen ettermiddag/kveld. En langtur på 1-2 timer (oppdeling i flere grupper etter fart) og ei intervalløkt som vil være selvregulerende (for eksempel bakkedrag så langt man kommer på 4 min, pause ned til start). Oppstart etter påske. Ut fra tilbakemeldinger fra interesserte vil opplegget kunne bli justert.

Er du interessert i å være med på slik trening (helt uforpliktende) sender du mail til medlem@nessegutten.no

I samme mailen ønsker vi også tilbakemelding på om du har tenkt å være med på Tour de Tomtvatnet og om det er interesse for å delta i St.Olofsloppet (skriv også opp om flere familiemedlemmer ønsker å delta). Vi holder på å få laget sykkelklær med logo (trøye, bukse og evt vindjakke). For å kunne bestille klær må vi vite hvor mange som er interessert. Skriv derfor opp hvilke plagg du kan tenke deg. Vi håper så mange som mulig ønsker å vise hvilken klubb de tilhører.

Fint om du kan sende mailen videre til alle du tror kan være interessert.

Med sportslig hilsen

Sturla Lorås og Vegar Skreden

Denne aktiviteten vil bli registrert som fyrtårnsaktivitet i Nessegutten. I den forbindelse kan det være greit å registrere hvem som er med.Sendt meg en mail hvis du ønsker å delta.

Mer info om turen kommer etterhvert..

Maritveske@hotmail.com

Sportsplan handball

De overordnede mål og visjoner (kap 1-3) finner du i felles sportsplan under hovedlaget. Der finner du også de andre særidrettenes planer. Sportsplaner

Klubbmesterskapet ble avholdt  i lysløypa på nesset mandag 8.2. Hele 149 store og små skiløpere stilte til start, imponerende.

Resultatlista finner du her

MULIG ENDRING AV STILART

Ronglan har gitt oss beskjed om at hvis det ikke kommer mer snø så blir stilarten endret - endelig beslutning tas mandag og vi legger ut info her når vi har fått beskjed fra Rongland, skrevet av Lisbeth Ressem tlf 97178435

Sted: Bumyra Markabygda    kl. 18:00

Stilart: Klassisk

Hei alle Nessedamer.

Lyst til å være med på topptur i Sylan en helg i August 2010. Da kan du lese mer her

En gjeng nessedamer satt på strategimøtet til Nessegutten sist fredag. Det var da ideen om turen kom opp. Etter litt idemyldring ble det besluttet at dette måtte vi få til. Så nå er du herved invitert. Helga 27-29. August er datoen og målet er Syltoppen.

Når det så var bestemt kom ideen om at vi selvfølgelig må trene til turen. Har du lyst har du lov til å være med på felles trening. Tordager klokka 20.00 møtes vi på samfunnshuset for å gå runden rundt Nesset. Har noen lyst til å lære seg å gå med staver er det bare å komme med dem så vil Marit Veske stille som instruktør.

Kontakt person er Marit Veske Tlf: 926 06 876

SP KL Nessegutten Flest mulig - lengst mulig

Trykk HER for å komme til arkivet

Velg kategori i rullegardinsmenyen.

For å legge inn dokument i arkivet må du logge på i verktøykassen. Link i venstremargen på hjemmesiden. Alle tillitsvalgte skal ha passord for brukeren "lagleder". Mangler du passord sender du mail til medlem@nessegutten.no og forklarer hvilken rolle du har.

VINTERTRIMBINGO MED SKIAKTIVITET SØNDAG 24. JANUAR KL 12-14

Start på Nesset samfunnshus

Arrangør: Sp.kl. Nessegutten, ski.

Se plakat

Påmelding (årsklasser 0 til 100 år )fra kl 17.45 i samf.huset

Fristil

Første start kl 18:30

Parkering på Grusbanen ! 

Kaffeservering i samf.huset

NB ! 'FUNKSJONÆRER' møter kl 17:30

Oppmøte Frol Skisenter
Levanger Ski vil fokusere på fristil teknikk !

For de som møter på 'seniortrening' blir det 'langkjør', valgfritt fri eller klassisk ! 

Løypelengde og klasseinndeling som tidligere år:

• 10 – 12 år 1km
• 13 – 14 år 2km
• 15 – 16 år 3km
• 17 år - 5km

Lyst til å bli med på Flyktningerennet 28.03.10 eller har du bare behov for å komme i litt bedre form sammen med andre skiinteresserte?

Skigruppa "Levanger Ski" har trening hver torsdag. De rullerer mellom kommunens skianlegg. Hver torsdag kan vi møtes på samme stadion og gå 1, 5 time i vårt eget tempo. Eneste krav er at vi tar hensyn til "Levanger ski" sitt treningsopplegg.

Målet med treningen kan være å bli i bedre form, eller å bli med på å bidra til at Nessegutten stiller som største klubb på Flyktningerennet.

Hver onsdagkveld legger vi ut informasjon på hjemmesiden til skigruppa om hvor vi skal samles.

Selv om fristen for lagvis påmelding til Levangerkarusellen er 'gått ut' - er det fortsatt mulig å få delta !

-  Viktig at man da møter opp i god tid på arrangentsstedet,  senest 30 min før første start, for å få gjort etteranmelding. 

Terminlista for Levangerkarusellen finner du under aktuelt ski  

Nå er det perfekte forhold både i lysløypa og ute på jordene.Både lysløypa og Nesseløypa ble pakket med trommel torsdag 13.jan. Fredag 14 ble det kjørt klassisk-spor slik at forholdene blir optimale til helga 15-16.jan. Se Kart over skiløyper på Nesset 

I tillegg til hovedløypene er det kjørt mange tilførselsspor med skuter slik at mange nærmest kan ta på seg skiene hjemme. Aktivitetspark med orgeltramp, hopp og kuleløype i nedre del av lysløypa. Så finn frem skiene.

Vi startet kl.18 fra Nesse-tavla. Hele 87 stykk, utøvere med familier og trenere dro avsted. I forhold til i fjor var det lite snø, men nok til å gå på ski takket være kunstsnø.

Lørdag kl.10 første trening og første skitur i sesongen for de fleste. Torstein Sundal som hovedtrener med ca. 10 hjelpetrenere fikk oss ut i løypa etter en god og sunn frokost. Vi hadde i alt 3 treningsøkter, med skøyting i mange varianter; padling, enkel og dobbeldans, med og uten staver. Vi hadde mange ulike stafetter også og utfortrening i slalåmbakken 20m fra vandrerhjemmet.

Lørdag kveld var det jentene 1998 som ordnet taco til alle. Og det ble underholdning utover kvelden; Bøtteballett og prikkeleken. Mange var vi også som tok badstue og noen var tøffe snøbadere. Spesielt gjaldt dette gutter 1998.

Søndag morgen ble guttene på 204 vekt for frokost. Nå skulle vi på en 7km lang skitur på ett vann lengre inn i dalen. Turen gikk fint, men siste halvdel var slitsom med motvind.

Vi takker for ei fin og aktiv skihelg med Nessegutten Ski og håper vi vil få en fin tur i 2010 også.

NB! Tilslutt klarte også vår kjære trener Torstein Sundal IQ-pusslespillet i gult. Gratulerer.

Hilsen fra

Gutter 1998

Nessegutten SKI

Oppmøte kl 18.00 den 7.1 på Frolfjellet, skiskytterstadion !

Stilart: Fristil

Blir det blir kaldere enn minus 18 - blir treningen avlyst !  ( Se hjemmesiden til Skogn IL for siste oppdatering )