Skigruppa. Treninger på nyåret

Postet av Nessegutten, SPK - Ski den 4. Jan 2016

Torsdag 7.januar trener begge gruppene hjemme på Nesset, med joggesko (og ullsokker). Alle gruppe tar med staver. Samme tidspunkt som før jul. Det er meldt kaldt og stabilt vær de neste dagene og utsiktene for snø er dårlige. Vi vil vurdere tur til andre skistadioner eller fjellet om tørrværet fortsetter. Mandag 11.januar arrangerer vi det første klubbrennet (Telenor-karusell). Hinder/terrengløp på Nesset. Oppmøte 1730. Vi deler opp i 2-mannslag (Ole Martin setter opp lag) og kjører dette som intervalltrening. Etter en god oppvarming.




Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.